怀孕梦到自己来月经了还弄到裤子上 怀孕梦到自己来月经

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1、怀孕时梦见自己来月经,大多是由于精神过度紧张或心理压力过大所致,或是白天没有好好休息也会导致晚上做梦,所以一般情况下不能好好休息。

2、晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶,或是用温水泡脚,可以起到改善睡眠的作用,白天可以多做一些户外运动,这样可以减少晚上做梦的情况。

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