男人吃什么可以补精 男人吃什么补睾丸？

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1、要使睾丸更健康,可多吃一些具有滋补功效的食品,如牛羊肉、山药、银杏等,凡是对肾脏等部位有补益作用的食物,都能使睾丸变得更健康。

2、这类食物算不上吃,也是要按正确方法适量吃,若过量则对健康不利。

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