三天不吃饭只喝水可以减肥吗女性 三天不吃饭只喝水可以减肥吗？

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1、三天不吃饭只喝水并不能达到减肥的效果。

2、三天不吃饭只喝水通常会有暂时性的体重下降，但是并不能达到减肥的目的，还有可能会影响到个人的身体健康。

3、如果身体比较肥胖，一般可以通过运动锻炼的方法减肥，也可以做抽脂手术减肥，才可以有效的改善身体肥胖的问题。

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