堵奶正确疏通的方法有哪些 堵奶正确疏通的方法

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哺乳期的妈妈,在日常生活中遇到的问题最多的就是乳房堵塞,乳房堵塞会让宝宝没有办法正常吃奶,就像吸出乳汁中含有一些杂尘,这是因为不注意及时清理,导致乳汁堵在乳房里没有办法流出来,可以通过疏通乳房来预防堵奶,在日常生活中也可以通过一些方法来预防堵奶。

通畅乳汁的方法可以参考以下四点:

1、按摩吸吮法

乳头堵塞主要是因为乳房内的乳汁堵塞不能排出。所以,如果能疏解通乳房的堵塞,就能有效地解决堵奶问题。妈妈首先将手指伸进乳头,用手向乳头方向轻揉按摩,让奶水流出。妈妈也可以用吸奶器吸出被堵塞的乳汁。如果奶水能够正常流出,那么堵奶的现象就会得到缓解。

2、热敷按摩胸部

热敷法也是常用的一种简便的方法。首先热敷可以软化乳汁的硬块,让奶水能够流通。如果妈妈感觉到乳房堵塞了,可以试着用热毛巾热敷乳房。拿一条热毛巾敷在你的乳房上。妈妈身体状况好一些,可以依次进行冰热敷。但是,妈妈敷完后一定要用毛巾清理干净乳汁,防止感染。

3、给宝宝多吮吸

就堵奶的症状而言,宝宝有很大的作用。首先面临着乳汁到嘴边,宝宝由于本能会拼命吸吮,如此一来还具有疏通乳汁的作用。第二让宝宝帮忙吮吸通奶比其他方法更安全。如果妈妈已经用针把堵奶硬块挑出来,就不要让宝宝吮吸,防止感染到宝宝。

4、健全的生活方式

很多人都不清楚,妈妈出现堵奶症状,很多时候是因为生活状态不好。如果妈妈经常熬夜或者长时间紧张的话,自己的分泌就会出现紊乱,就会更容易出现堵奶的症状。因此,如果想让宝宝健健康康的,妈妈一定要有好的作息,有好的精神状态迎接生活。

妈妈要经常注意自己的乳房,乳头。乳头皲裂裂开后,一定要保持干净,否则细菌侵入会引起乳腺炎;乳房如果结块,要赶紧治疗,三、四天还不好,主要是看硬块部位有没有红肿、有没有发烧的症状,要马上去医院做消炎治疗。

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