青少年驼背怎么矫正过来 青少年驼背要怎么矫正

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青少年驼背矫正一般可以睡硬板床、站墙根、佩戴矫正装备等等。

1、睡硬板床：青少年驼背主要是由于不良生活习惯所导致，一般可以睡硬板床，能够使症状得到缓解。

2、站墙根：青少年出现驼背以后，一般可以通过站前根方式，能够使背部保持在一条直线上，可以改善驼背症状，但是需要长时间坚持。

3、佩戴矫正器：青少年出现驼背以后，也可以通过佩戴矫正器方式来进行矫正，能够使驼背症状得到缓解。

除了以上比较常见治疗方法以外，也要适当增加一些体育锻炼，能够使症状得到缓解。

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