车厘子的功效和作用 吃车厘子的好处与功效

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1、吃车厘子的好处与功效保护视力，预防夜盲症和视力衰退，同时其中含有维生素ABC钙元素和矿物质等能够为身体提供营养促进人体红蛋白的再生，预防贫血，增强个人体质，同时有健脑益智，健脾养胃，缓解腹泻，预防色斑，色素沉着，美容养颜的效果。

2、车厘子是一种天然的水果，味道甘甜，食用时清洗干净，避免药物残留。

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