银耳汤隔夜还能喝吗 银耳泡一晚上还能吃吗

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1、银耳泡一般不宜在夜间使用，银耳泡整晚食用会导致口感变差，营养价值逐渐降低，食用后易发生细菌感染现象，对身体健康有不利影响。

2、银耳一般需要浸泡三个小时，具有良好的营养和保健功能，在日常饮食中要多吃清淡易消化的食物。

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