红豆绿豆黑豆汤功效与禁忌 红豆绿豆黑豆汤的功效

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1、黑大豆具有美容养颜的功效，富含维生素e和b，还能提供粗纤维，帮助消化，防止大便干燥，红豆具有消肿利尿，健脾的作用，二者合用，可起到事半功倍的效果。

2、豆角能让你的脸变白。

3、也能滋润肌肤。

4、而且黑色能使小肠变得干净，大便通畅。

5、也包含人工雌激素，让女性更加美丽。

6、二者同煮，一定要长期坚持食用，才能起到效果。

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