脖子短有办法改善吗 脖子短怎么办

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1、现在如果已经到了成年期,就会出现骨骼发育定型的现象,对于这种外观方面的问题,不能彻底的改善。

2、 建议做颈椎牵引,日常生活中要多做有氧运动。

3、 若伴有疼痛症状,可配合针灸及理疗,选择合适的枕头睡眠,防止异常。

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