吃腌制的大蒜的好处和坏处有哪些视频 吃腌制的大蒜的好处和坏处有哪些

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吃腌制的大蒜有好处也有坏处，但应适量的食用，否则可能会对身体造成不适，具体情况可到医院进行相关咨询。

一、好处：

1、增强食欲：大蒜属于辛辣刺激性食物，再吃油腻食物后适当的吃几瓣腌蒜，可有效的缓解口中的油腻感，增强食欲。

2、补充营养：大蒜中含有丰富的营养物质，适当的食用可有效补充人体所需的营养物质。

二、坏处：

1、肠胃不适：腌制过的大蒜中含有较多的盐分及大蒜，属于辛辣刺激性食物，可能会刺激肠胃，造成肠胃不适。

2、不利于病情恢复：如本身患有糖尿病或胃病吃，腌制大蒜可能会导致体内糖分升高及刺激胃部黏膜，不利于病情恢复。

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