孕妇可以吃茶树菇吗早期 孕妇可以吃茶树菇吗?

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1、怀孕的妇女可食用茶树菇。

2、茶树菇营养丰富，其富含多种矿物质、高蛋白等营养物质，孕妇食用可补充体内所需的微量元素和能量，增强机体免疫力。

3、特别是对于孕期后期水肿情况有一定的缓解作用。

4、但茶树菇不宜与辣椒、黑木耳等同食，会产生一些副作用，不利于孕妇身体健康。

5、孕期妇女应注意饮食多样化，营养均衡，以保证胎儿和母体的健康。

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