吃什么去肝火效果最好最快 吃什么去肝火最有效的方法

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由于肝火旺盛者，平时在生活中可以吃一些苦瓜、胡萝卜等食物，也可以遵从医嘱口服药物去肝火比较好。

1、苦瓜：苦瓜是生活中常见的食物，苦瓜营养价值较高，适量吃一些苦瓜，对降肝火有辅助作用。

2、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富维生素、微量元素、胡萝卜素等营养物质，吃了之后不仅可以补充身体所需营养，同时还可以起到下火作用，有助于改善肝火旺盛。

3、口服药物：如果患者肝火旺盛比较严重，也可遵从医嘱口服知柏地黄丸、龙胆泻肝丸、归脾丸等药物治疗。

除了吃以上可以降肝火之外，要是在生活中也可以吃一些西瓜、冬瓜等食物，对降肝火有帮助。

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