锻炼腹肌会影响长高吗男生 锻炼腹肌会影响长高吗

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1、一般而言,锻炼牛奶对长身体没有影响,你今年15岁,身高168厘米,建议多吃肉、蛋、奶等营养丰富的食品,尤其是每天至少500毫升,要多运动,每天坚持一次锻炼,游泳跳绳,打篮球。

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