小麦胚芽粉的功效与作用是什么呢 小麦胚芽粉的功效与作用是什么？

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1、小麦胚芽粉的功效与作用是能为人体补充麦芽糖，同时可以恢复体力以及缓解肌肉疲劳。

2、还可以给身体提供丰富的磷元素，在促进骨骼健康以及调节神经系统代谢方面起到帮助的作用，在日常生活中可以适当吃也可以增强自身的抵抗力。

3、平时在饮食上需要做到荤素搭配，营养全面。

4、避免长时间营养不良。

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