肥肉吃多了有什么好处 肥肉吃多了对身体好吗

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1、肥肉吃得太多,对身体还是有坏处的,不要吃太多的肥肉,因为肥肉的成分主要是脂肪,摄入过多,会导致身体肥胖,但也会有血脂升高,对健康产生影响,肥肉吃多了就会引起胆固醇的升高,而且肥肉吃的太多,还容易出现恶心想吐的情况,饮食上要注意清淡。

2、 吃得合情合理。

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