代谢脂肪最快的方法 脂代谢异常什么原因导致的

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1、脂质代谢异常可能是由于长期的高胆固醇饮食,如长期食用含有脂肪或胆固醇含量较高的食物。

2、 病人如果出现身体乏力、头晕、头痛等症状,如果长时间不治疗,很有可能导致心血管疾病或脑血管疾病,需要在医生的指导下服用降胆固醇的药物。

3、 减肥的时候要吃清淡的食物,要多吃粗纤维的食物,既能满足身体需要的热量,又能达到减肥的效果。

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