经常喝绿茶有什么好处对女性 经常喝绿茶有什么好处？

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1、您好，喝绿茶对人的身体有很多好处。

2、能提神醒脑，增强记忆。

3、可消除疲劳，促进代谢，对心脏、血管、肠胃等都有保持正常功能的功能。

4、茶多酚还具有降血脂，还含有人体必需的微量元素，能延缓衰老，有些不好还能减肥美容等功效。

5、富含维他命 C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化，中和游离体，所以对黑斑、皱纹、雀斑啊，都有一定的疗效。

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