瓜氨酸的主要功效 瓜氨酸的作用和功效是什么

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1、瓜氨酸能起到很好的效果,对于治疗疾病和高血压也能缓解身体疲劳等,另外,瓜氨酸含量高的水果有很多种,如:西瓜、黄瓜、葫芦等蔬菜,此外还有鱼、肉、鸡蛋、蛋类都含有大量瓜氨酸,瓜氨酸具有保健作用,因此长期服用这些食物对身体都是有好处的。

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