慢性咽炎吃什么好的最快 慢性咽炎吃什么好

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慢性咽炎患者冬季由于天气干燥,也到了许多疾病的多发季节,此时很多人都会患上慢性咽炎,如果患上了慢性咽炎,日常生活中一定要积极注意饮食,下面主要给大家介绍一下患上什么疾病?

1、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

2、吃一些富含维他命B的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,这些食物有助于修复受损的咽部,并消除呼吸道粘膜的炎症。

3、减少食用或食用油炸、辛辣刺激性食物如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4、常喝一些利咽生津的食疗饮料,比如金银花、青果、甘草、麦冬等代茶饮。(1)绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。把绿茶放入沸水中,加入蜂蜜饮服,每日1剂。能清热利咽,润肺生津。(2)百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。能起到润肺、养阴生津的作用。

5、孩子平时可多吃一些润喉片、薄荷喉症片等。

6、此外,慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可多吃绿豆海带汤。方法如下:取绿豆和海带各1两,白糖适量。把绿豆与海带(切丝)放入锅内,加水煮烂,再加入白糖调味,让孩子每天当茶喝。或将西瓜切开取汁,常当茶饮。不仅能清热除烦,而且能养阴润燥。

简言之,上面给大家介绍的主要内容就是慢性咽炎患者可以吃的一些食物,还有就是一定要少吃或者不吃烧烤和膨化食品,要多吃蔬菜水果,另外要多喝水,不要喝饮料,在饮食上要多吃清淡的食物。

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