冬枣的功效与作用有哪些禁忌 冬枣的功效与作用有哪些？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题冬枣的功效与作用有哪些禁忌，冬枣的功效与作用有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、冬枣的功效与作用是有补充营养、降低血压、镇定安神等。

2、冬枣中有比较丰富的维生素，能够补充身体的营养物质，帮助增长自身的体质，同时冬枣中的维生素P能够维持血管壁的弹性，促进血液的循环有助于降低血压。

3、冬枣还具有养血安神的作用，对于缓解失眠、多梦、易惊醒等表现有积极的效果。

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