枸杞什么时候吃最好什么时候不能吃 枸杞什么时候吃最好

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1、枸杞子是一味中成药,具有滋补肝肾、明目的的功效。

2、 枸杞子属于补益类的中药,通常情况下最好在空腹和早晚都吃,效果最好。

3、 空腹时服用吸收较好,避免食物对药物的吸收影响。

4、 但用枸杞泡水喝时,没有太多的时间限制,喝什么时候都可以喝。

5、 枸杞具有很好的保健作用,可以提高人体的免疫力,同时还能提高人体的抗病能力。

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