一个星期减肥10斤暴瘦法 一星期减肥10斤暴瘦法可靠吗？

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1、一星期减肥10斤暴瘦法不太靠谱。

2、想要减肥可以通过有氧运动和规律饮食，坚持一段时间以后就能起到减肥的作用。

3、必要的情况下，也可以到当地正规医院通过抽脂手术的方法有效改善。

4、抽脂手术的安全性比较高，对局部的症状比较小，恢复比较快，还能达到快速减肥的目的。

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