月经颜色发黑是什么原因怎么调理 月经颜色发黑是什么原因

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女性来月经时会有红血流出,血块比较少见,但如果女性月经颜色发黑,血块多,说明体内有问题。在这个时候应该到医院做一个对症的检查,看是否会出现内分泌紊乱,建议及时调理,在日常生活中要注意调整好心态,避免受凉,下面要看一下月经颜色发黑的具体原因。

月经颜色变深是什么?

1、过分节食

爱美丽是女人的天性,有的女性朋友为了拥有好身材,会选择节食来减肥,但是这对女性的健康危害很大,会影响女性的月经正常,导致女性月经发黑,严重者还会导致更年期提前到。因此女性要减肥要科学、合理,不能随意节食。

2、肝气郁结

肝气郁结是导致月经出现血块或发黑的主要原因。对于这种现象,女性朋友可以按摩脚底,从而疏通肝气,从而解决肝气郁闷的问题,从而自然恢复正常的月经。

3、躯体寒冷

很多女性因为喜欢吃点心,所以不在乎自身的健康,如果在月经前前或月经期间经常吃冷食,比如喝凉水、冷饮、吃冰淇淋等,这会导致女性月经异常,导致月经变黑,出现血块。

4、坐立不安的坐姿

如今白领丽人几乎每天都坐在办公室固定位置,长时间不活动,这无疑会影响下半身血液循环,从而导致月末血液在体内凝结。所以女性在日常生活中应该多走走看看,不能长时间坐着。能走一段合适的路去上班,最好的办法就是偶尔早起散散步。

5、妇科

假如女性有妇科炎症,会导致宫颈出血不止,导致血液停滞,出血的程度会加深,子宫内膜炎和盆腔炎,以及阴道炎等妇科炎症,都有导致月经紊乱的风险。

6、月经血流量增加

女性来月经量不同就会有差异,如果月经周期出血过多,使经血型储藏在体内不能排出,从而形成黑色血块。总之,女性在月经期间出现出血情况,可能和自己的一些日常生活习惯有很大的关系,女性朋友一定要引起足够的重视,否则后果会更加严重。而且在月经期间,女性要注意卫生,饮食方面也要注意多休息,如有妇科疾病要积极治疗。这才能保证月经正常。

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