眼睛疼怎么缓解妙招没有眼药水 眼睛疼怎么缓解妙招？

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1、据您的病情描述,可能是由于熬夜,过度用眼,缺乏锻炼等原因引起的视疲劳和干眼症。

2、推荐,有屈光不正,戴合适的框架眼镜同时注意休息,注意用眼,尤其是手机,电脑要控制,多看远处,多运动,可做眼睛热敷,眼保健操,可使用贝复舒滴眼液,同时饮食上要注意多喝水,不要吃上火的食物,如辣椒,酒等。

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