吃葡萄上火吗会便秘吗 吃葡萄上火吗？

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1、食用葡萄不会上火,其营养价值很高,其中含有丰富的微量元素,如维生素B、钙、锌、磷、镁等。

2、因为葡萄含有大量的糖分,大量食用会导致血糖迅速升高,所以要适量进食。

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