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1、用薄荷叶泡茶饮用,由于薄荷叶中含有薄荷酮和薄荷醇等成分,薄荷会被冲泡挥发,所以可以直接饮用。

2、薄荷叶泡水喝能起到凉血止血、清暑利湿的作用。

3、所以,薄荷叶可用于预防因暑热引起的头晕、心慌、乏力等症状,同时也可分解脂肪,促进排尿,在一定程度上有助于减肥。

4、此外,薄荷叶泡水喝还能促进人体血液循环,对于高血压、高血脂等疾病有一定的帮助。

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