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2、首先可以采用按摩瘦下巴，建议每天洁面护肤后，用手背轻轻的拍打下颌和颈部衔接处，可以促进颈部脂肪燃烧，坚持一段时间就会有瘦下巴的效果；另外，建议做好下巴皮肤的补水工作，增加皮肤弹性，减少皮肤松弛，双下巴问题也会得到缓解。

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