运动分泌多巴胺是什么意思 运动分泌多巴胺是什么呢

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1、运动分泌多巴胺一般是大脑，且主要是有大脑中丰富的儿茶酚胺神经递质分泌的，这样才可以维持人体的正常生理活动，且对人体健康比较有利。

2、因为多巴胺可以起到加速心率和增强心肌收缩力的效果，这样就可以增加心输出量，同时对周围血管的轻微收缩，也可以起到有效的调理和改善作用，进而对人体健康是比较有利的。尤其在运动后可以促进大脑神经递质分泌大量的多巴胺，这样可以维持人体的正常体征。

3、在运动后一定要注意做好自身的护理工作，以及做好饮食方面的调整。

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