肌肉大腿如何瘦 肌肉大腿怎么瘦下来

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肌肉大腿瘦下来的方法可以运动、注射瘦腿、腿部抽脂手术等，能够起到比较好的功效。

1.运动：需要适当参加体育锻炼，可以做瑜伽以及慢跑，可以燃烧腿部上面的热量，达到瘦腿效果。

2.注射瘦腿：到正规的医院整形科注射瘦腿针，可以把腿上面的脂肪和组织溶解。

3.腿部抽脂手术：可以在腿部隐秘的部位做比较小切口，利用负压原理，把腿部上面的脂肪和组织抽出来。

除了上述方法之外，可以到正规的医院做冷冻溶脂或者射频溶脂，让腿瘦下来。

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