经期吃什么减肥最快最有效的食谱 经期吃什么减肥最快

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1、您好，您可以在月经期多吃低脂肪低能量的食物，这些有助减肥，但是不建议您这样做，女性在月经期是很脆弱的，一定要照顾好自己，可以在经期结束后再减肥，如果想要快速减肥，可以试试激光溶脂手术，也就是镭射溶脂。

2、超声溶脂利用一定能量的特殊激光，经电脑定位后，在体外对肥胖部位照射数分钟，以此将体内脂肪溶化，从而达到明显的瘦身效果。

3、您可以去正规医院咨询，祝您越来越美丽。

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