消除斜方肌最有效的方法打针 消除斜方肌最有效的方法

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1、消除斜方肌最有效的方法可以通过运动的方法改善，也可以注射肉毒素治疗。

2、多做一些有氧的运动，能够消耗身体多余的脂肪，对于消除斜方肌有一定的作用。

3、短期内也可以去医美机构注射肉毒素，能够有效地使肌肉组织的传导功能受阻，使肌肉萎缩变小，达到消除的效果，能够维持三年左右的。

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