西梅干有什么作用和功效 西梅的功效与作用及禁忌

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1、西梅具有促进骨骼细胞生长、补血、预防血管硬化等功效。

2、西梅含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质,同时还含有大量的铁元素,具有补血的功效。

3、不过,在服用西梅时,糖尿病患者要控制其摄入量,如果出现急慢性肠炎,要谨慎使用。

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