橙子汁的营养价值及功效 橙子汁的功效与作用禁忌

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1、橙子汁具有消脂和促进身体消化的功效,因为橙子汁味道酸甜,能刺激胃酸分泌。

2、橙子汁中含有维生素、阿拉伯胶或柠檬酸等成分,可以促进身体新陈代谢,常喝还能降低胆固醇,对软化血管也有明显作用。

3、橙子中含有大量的甲基纤维素,有助于加速肠胃蠕动,有助于清除体内废物,从而减轻便秘症状。

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