落枕怎么办快速缓解疼痛 落枕怎么办

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1、通常睡眠不好或者着凉都会导致出现落枕的症状,可以通过热敷颈部,按摩颈部肌肉,然后用布洛芬、活血止痛膏来缓解症状。

2、 假设3天不太好,可以去医院做骨科按摩或颈椎牵引。

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