春天养肝的穴位 养肝的穴位有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题春天养肝的穴位，养肝的穴位有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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众所周知,肝脏能起到清体内毒素的作用,尤其是我们在节日期间吃太多油腻的食物,会增加肝脏的负担。春天的时候肝脏的功能比较脆弱,所以平时要注意养护肝脏穴位,平时要注意养肝,这样才能帮助你远离疾病。

太冲穴穴是最好的养肝穴位,太冲是肝经的原穴,原穴的意思就是,肝内所表现出的个性和功能,就是从太冲穴中找出形质。用手揉太冲穴,从太冲到行间,将痛点由太冲转至行间,效果会更好。

经络经络、肝、穴位于第九胸椎棘突下,督脉旁开1.5寸处,是肝脏在背部的反应点,刺激此穴对肝脏疾病的防治有好处,因此可以经常按摩肝经。

太冲穴太冲穴是肝经的原穴,当第一跖骨间隙后方凹陷处,太冲穴是肝内的原穴,肝脏的个性和功能在此穴中都能体现,所以养肝护肝可多按摩太冲穴,方法-用拇指指尖慢慢对穴位进行垂直按压。

阳陵泉穴阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处,是治疗脂肪肝的要穴之一,可以按摩阳陵泉穴。

三阴交穴三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨后缘处,有健脾益血、调肝补肾的作用,可以经常按摩三阴交穴。

大敦穴位是在大敦穴旁第二趾侧的甲根边缘,大约2毫米左右,有调补肝肾的作用,所以养肝护肝可以经常按摩大敦穴。

行间穴位在1~2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处为肝经俞穴,亦可调理肝气,因此养肝护肝可经常按摩行间穴。

从养肝穴位这篇文章介绍,大家应该都知道怎么去养肝了,我们在生活中养肝不仅要用食物,还要要用按摩穴位,所以我们建议在生活中可以试着养肝穴位,让你从肝脏疾病的困扰中解脱出来。

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