全麦面包晚上吃会胖吗会胖吗 全麦面包晚上吃会胖吗

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1、全麦面包不能使人发胖。

2、全麦面包是指不去除外皮，不去除麦麸和麦胚的全麦面粉制成的面包。

3、与用精制面粉制成的普通面包不同，这种面包的特点是比普通面包多了麦麸，麦麸中的大部分成分是粗纤维，并含有一些矿物质和维生素，因此吃全麦面包不会发胖。

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