失眠定义和诊断标准 失眠定义是什么意思

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1、失眠症是一种典型的睡眠障碍,患者由于睡眠时间不足或睡眠质量差,导致工作能力下降,一般来说,偶尔失眠会对身体造成一些伤害,可以通过自我调节来解决,而长时间失眠会引发抑郁等并发症,失眠的人,建议及时到精神科进行检查调理,然后进行相应的治疗。

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