枸杞大枣泡水作用 泡枸杞大枣水喝的功效？

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1、枸杞具有提高机体免疫力的作用,能补气强精,养肝肾,抗衰老,止渴,暖身,抗癌的功效,红枣能活血,两者都能泡水喝,对身体很好,要持之以恒啊。

2、二者合用效果更好,枣味甘,性温,脾胃经,具有补中益气,养血安神,疏肝解郁的功效。

3、枸杞具有滋补肝肾,明目的功效,所以可以一起饮用,建议每次枸杞一小把,红枣三到四粒,放入500ml的大茶杯中,煮开后冲服。

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