八个牡蛎白芷的功效与作用及禁忌 牡蛎的功效与作用禁忌

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1、牡蛎的功效与作用禁忌是可以起到增强免疫力的作用，对于抑制改善有很好的效果，还可以达到降血脂的作用。

2、牡蛎是属于海鲜类的产品，里面含有多种营养成分以及钙物质，也含有锌，在吃过后是可以提高自身的免疫功能，也能起到增强体质作用。

3、在有高血脂的情况下可以适当的吃一些牡蛎，能起到辅助降血脂效果。

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