身体排毒吃什么好 身体排毒吃什么东西

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身体排毒可以通过饮食、药物等方法进行改善，每个人的身体临床症状不同选择的方法也会存在区别。

1、饮食：生活中适当的吃一些山药、小米、木耳等食物能够达到补气活血、利尿消肿的效果，能够排除体内的毒素，缓解身体的临床症状。

2、药物治疗：可以在医生的指导下通过排毒清脂颗粒、凉血退热排毒丸、排毒养颜胶囊等效果是比较不错的，能够排除体内的毒素。

除此之外，用药的时候在医生的指导下使用，不可盲目使用，避免对身体造成影响，同时还要养成良好的作息习惯。

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