戒烟三天身体变化 戒烟多久身体恢复正常

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1、抽烟对人的健康有害，而烟草与许多疾病有密切的关系。

2、停止吸烟能减少相关疾病的几率和风险。

3、到底戒烟多久身体才能恢复正常，个体差异明显，并且与吸烟的强度、烟草依赖的程度以及戒烟的效果等因素有很大关系。

4、一般而言，轻度上瘾、吸烟强度较低者，在完全戒烟后约24周，身体可恢复到正常水平；中度上瘾者，则需4-24周才能恢复到正常程度；此外，有严重戒断症状者，时间较长，再吸率较高。

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