颞肌怎么发力 颞肌可以锻炼饱满么

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1、颞肌一般可以锻炼饱满，在锻炼的时候颞肌也会跟着运动，能慢慢的变得饱满，但是需要长时间的坚持。

2、如果想要颞肌变得更加饱满可以选择填充法，一般会选择在太阳穴位置填充玻尿酸或者是增脂肪。

3、填充之后能起到支撑的效果，可以使局部凹陷的位置慢慢的变平。

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