12岁儿童身高体重标准表2023年 12岁儿童身高体重标准表

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1、一名12岁男孩的标准身高范围为145cm-159cm，体重37kg-60kg，而女孩为144cm-157cm，身高范围为35kg-45kg。

2、孩子的身高和体重主要是由遗传和营养所决定的，要想使孩子迅速长高，达到标准，平时要注意孩子的营养摄入量，多让孩子吃高蛋白，高脂肪，高热量的食物，也要多吃米饭、面条等碳水化合物高的主食。

3、加强体育锻炼，经常跑步，游泳，跳高等，有利于健康快速发展。

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