铁棍山药怎么吃法和做法 铁棍山药怎么吃

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1、喂,铁棍山药怎么吃希望您可以好好看看,山药既可作为佳肴,又是人所共知的滋补佳品。

2、其主要成分有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等,还有人体必需的无机盐和微量元素,碘、钙、铁、磷等。

3、山药可以用来治疗脾虚久泻、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、慢性胃炎等疾病。

4、但山药皮中含有的皂角素或粘液中含有的植物碱,少数人接触可导致山药过敏而发痒,应避免直接接触山药。

5、这种情况并不能达到健脾的效果,壮阳的效果并不理想,需要在医生的指导下应用。

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