南瓜不能跟六种食物一起吃 南瓜能和牛肉一起吃吗

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1、南瓜子加牛肉对健康有益。

2、 牛排里含有的维生素B6,可以促进蛋白质的代谢,增强免疫力,南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,可提高机体免疫功能,增强人体免疫力;从中医的观点来看,牛肉具有补中益气、养脾胃的作用,对于脾胃功能较差、气血不足的人来说,是很好的滋补品,而南瓜中含有果胶,可调节胃内食物的吸收速率,还能保护胃肠道粘膜,免受刺激性食物的伤害。

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