糖尿病人能吃玉米吗玉 糖尿病人能吃玉米吗

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1、糖尿病患者在饮食上也要特别注意,如果吃了一些含糖量高的食物,对病情就会恶化。除采取必要的治疗措施外,细节生活也会对治疗的效果产生影响。有朋友想知道糖尿病人是否可以吃玉米,由于担心吃错东西而导致病情恶化,所以大家一定要多加注意。

2、玉米是一种谷物食品,对人体有益,其中的蛋白质成分和氨基酸对糖尿病患者非常有益,因此糖尿病患者可吃这种玉米。

3、玉米(学名:Zeamays),亦称玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粤语称它为粟米,是一种重要的草本植物,它是一种世界上最大的粮食作物,它比水稻产量高,而且它的名字叫玉米。

4、碳水化合物40.2克,另外含有矿物质元素和维他命等。玉米含粗纤维较多,比精米、精面高4-10倍。玉米中还富含镁,镁能增强肠壁蠕动,促进人体废物的排出。以上成分和功能玉米,对减肥很有好处。玉米成熟时,花穗玉米须,有利尿作用,还有利于减肥。

5、玉米可以煮汤代茶饮,也可以粉碎制成玉米粉、玉米面饼等。玉米膨化后的花量很大,吃后可消除肥胖人群饥饿油酸含量较高

6、玉米亚油酸含量达2%,为谷实饲料中含量最高的品种。若玉米的日粮比例超过50%,仅玉米就能满足猪、鸡所需的亚油酸(1%)。黄玉米中维生素E含量较高,约20mg/kg,其中胡萝卜素含量较高,维生素D和K含量较少。其中含有大量的硫胺素、核黄素、烟酸等,并且以联结型存在于水溶性维生素中。

7、本文就跟大家介绍糖尿病人可以吃玉米这个问题吗,希望大家看完后都能明白糖尿病人在饮食方面的注意,饮食对患者的重要性。糖尿病人不能吃含糖量高的食物,因此可以吃玉米这一营养食品。糖尿病患者要多注意。

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