叶酸怎么吃啊 叶酸怎么吃法嚼还是用水?

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1、在空腹的温开水里送服叶酸,不能嚼着吃。

2、 在胚胎发育期间,叶酸缺乏会导致脑部发育迟缓、智力低下等疾病,导致口腔炎如舌炎、唇炎、口腔溃疡、皮肤色素沉着、巨幼细胞性贫血等。

3、 怀孕、哺乳的妇女、婴儿、青少年时期的叶酸需求增加,容易患上叶酸缺乏症,婴幼儿缺乏叶酸,回导致生长发育迟缓、精神萎靡,中老年患者的叶酸缺乏可导致智力退化的家族。

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