你知道该如何保护牙齿吗? 如何保护牙齿的方法有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题你知道该如何保护牙齿吗?，如何保护牙齿的方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何保护牙齿的方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

牙齿防护方法总结如下:1、仔细刷牙,选择大小适中的软毛牙刷,用力适度,方法正确,每次认真刷牙3-5分钟。

2,每天吃完饭后要漱口,这样可以把大部分食物残渣清理干净。

3,卫生用牙,不用牙齿开酒瓶,咬太硬的东西,4、按时就医,发现牙齿疾病要及早治疗。

5,有规律地叩齿,促进牙周健康。

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