喝什么水果汁可以减肥减脂肪 喝哪种水果汁可以减肥

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1、饮用较低糖的水果汁可以帮助减肥,比如柠檬汁,或橙汁,有助于减肥。

2、 或是建议你也可以多吃些别的新鲜水果,这对减肥也有帮助,比如香蕉、山楂等。

3、 拔罐减肥、针灸减肥、运动减肥等。

4、 减肥的时候不能暴饮暴食,每天都要控制自己的饮食,不能暴饮暴食。

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