十大容易流产的蔬菜 孕妇能吃茼蒿吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题十大容易流产的蔬菜，孕妇能吃茼蒿吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇能吃茼蒿吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕期间可以适当吃些茼蒿,茼蒿中含有丰富的营养成分,如胡萝卜素、叶酸、维生素、膳食纤维等,孕妇吃了以后可以预防胎儿神经管畸形,促进胎儿的生长发育,还可以补充孕妇身体所需的营养,预防和缓解孕期便秘等问题。

2、 怀孕期间要多吃肉、蛋、肉等食物,要做好产检,多休息,避免劳累。

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